折多山

📍 康定市💰 免费★★★★★4.3第 5 天游玩

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康定市

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评分

4.3

景点介绍

川藏第一关，海拔4298米。翻越折多山是进入青藏高原的标志，垭口经幡飘扬、雪山环绕。停车区可拍照留念，注意防风保暖。

折多山海拔4298米，是川藏线上的第一座高海拔垭口，素有"川藏第一关"之称。"折多"藏语意为"弯曲"，形容山路蜿蜒曲折。翻越折多山是进入青藏高原的象征性门槛。垭口经幡飘扬，是藏族同胞祈福的重要场所。

该景点位于当天的行程路线中，建议参考当日整体导航。

🫓

📍 康定

藏族传统主食，将青稞炒熟磨粉，加入酥油茶捏成团食用。口感类似芝麻糊但更扎实，有浓郁的谷物香气。

💰 10-20元/份

垭口停车区拍照，注意防风保暖，海拔高温度低。部分人会有明显高反，建议不要停留过久（15-20分钟即可）。出发前查看天气，雨后路滑，大雾时能见度低。

⚠️

川西行程最高海拔4298m（折多山），多数人会在四姑娘山（3200m）和新都桥（3500m）出现轻微高反。建议：提前1周停剧烈运动、保证睡眠；初到高原不洗澡不洗头；多喝热水慢动作；带葡萄糖口服液和氧气罐。严重呕吐/意识模糊时立即下撤至丹巴（1800m）或泸定（1320m）。

⚠️

出发前务必做全车检查（机油、刹车、轮胎含备胎、空调）。川西山路弯多坡陡，严格遵守"弯道不超车、临崖不抢道"。夏季多雨雾，巴朗山和折多山可能突降大雾，开启雾灯减速慢行。油量低于半箱即加油，尤其是四姑娘山镇到丹巴段加油站较少。

⚠️

新都桥十里长廊拍摄最佳时间为傍晚（19:00-20:00）；墨石公园建议白色/红色亮色衣服出片；猫鼻梁日落金山约在19:30-20:00；折多山垭口风大建议带稳定器或三脚架；无人机在墨石公园和塔公草原效果极佳。